Prévention et Santé

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Le naturopathe est un éducateur de santé qui vous accompagne dans le changement afin de vous rendre autonome et que vous retrouviez un état d'équilibre sur tous les plans :

physique, psychique, émotionnel mais aussi spirituel...

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"Prend soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester" (Gandhi)

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Le symptôme est un message du corps à écouter ; il montre le signe d'un déséquilibre et le naturopathe va donc rechercher les différentes causes de ce déséquilibre afin d'agir directement à la source.

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Mon approche holistique prend en compte l'humain dans sa globalité

Je vous donnerai des conseils individualisés, adaptés à votre mode de vie, à vos besoins et à vos sensibilités, afin de vous aider à améliorer votre hygiène de vie et votre bien-être.

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La consultation que l'on fera ensemble va vous permettre d'éveiller votre conscience, de mieux vous connaître, de comprendre comment fonctionne votre corps et les liens qui le définisse, ceci, afin de pouvoir adapter votre hygiène de vie à votre mode de vie grâce à des solutions naturelles.

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En cas de Pathologies

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La naturopathie a particulièrement sa place dans l'accompagnement de maladies chroniques, inflammatoires ainsi que tous les troubles liés au stress et à l'anxiété.

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Un accompagnement global pour :

- Soulager les troubles :

- Digestifs (transit, digestion, dysbiose, ballonnements, RGO...)

- Veineux (difficultés de circulation),

- Respiratoires (sphère ORL, manifestations allergiques...),

- Rhumatismaux (douleurs articulaires, musculaires...)

- Hormonaux (déséquilibre)

- Sommeil non récupérateur, état de fatigue, manque d'énergie,

- Manque de mémoire ou concentration

- Accompagnement dans les pathologies auto-immunes, inflammatoires

(en collaboration avec votre médecin et sans intervenir sur votre traitement)

- Stress, anxiété, mal-être, nervosité, hyperactivité... et leurs conséquences somatiques.

- Insuffisances métaboliques (mauvaise gestion des graisses, des sucres..),

- Soutien du cycle de la femme (syndromes prémenstruels, endométriose...)

- Problèmes cutanés (eczéma, psoriasis, acné)

- Convalescence...

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Mon approche est de vous accompagner avec Ecoute, Respect, Bienveillance, Intégrité, Sans aucun jugement, afin de vous aider à mettre en place un programme d'hygiène de vie adapté à vos besoins et à vos habitudes de vie pour vous permettre de retrouver un équilibre global grâce à :

- Un rééquilibrage alimentaire et nutritionnel (Revitaliser en introduisant certains aliments/nutriments qui manquent à votre alimentation, réduire par ailleurs certains apports qui amènent à des surcharges et favorisent le développement de pathologies)

- Remettre le corps en mouvement de façon individualisée (bouger, respirer en conscience, favorisent la détente et le mieux-être sur le plan physique mais aussi émotionnel)

- L'utilisation d'outils de gestion du stress (respiration, Fleurs de Bach, méthode de sophronisation, Schultz, Jacobson...)

- Des soins bien-être (réflexologie, relaxation, massages bien-être...)

- L'utilisation de plantes (feuilles, bourgeons, racines...), l'aromatologie (huiles essentielles), ou des synergies de compléments naturels adaptés à votre état et selon l'objectif recherché en respectant les éventuelles contre indications si vous prenez un traitement médical

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